Su İçi Koşu-Aquarunning.pdf

Su İçi Koşu-Aquarunning

Ayşe Feray Özbal

Bu kitabın amacı, su içi koşunun faydalarını anlatmak ve öğretimini uygulama örnekleriyle sunmaktır. Kitap tüm yaş grubundaki bireylere katkı sağlayacak şekilde hazırlanmıştır. Bu kitapla, sağlıklı bireylerden çocuklara, bel diz eklem ağrısı çekenlerden sakatlanmış sporculara kadar her kesimin yararlanması hedef alınmıştır. İster sağlıklı kalmak isteyin ister kilo vermek, isterseniz de antrenman programınızın bir parçası olarak kullanabileceğiniz su içi koşunun sizlere faydalı olacağı düşüncesindeyiz. (Tanıtım Bülteninden)

7 Nis 2020 ... Yeni sayılabilecek bu spor şekli yürüyüşten, spor salonlarında ter dökmekten sıkılan veya sadece yüzmekten keyif alamayanlar için güzel bir ... Temin süresi 5 gündür. ... Birinci baskı için okuyuculardan ve kitabı iletişim derslerinde kullanan öğretim görevlilerinden alınan geribildirimlere göre; anlatımın ...

6.36 MB Dosya boyutu
9786052541531 ISBN
Gratis FİYAT

Teknoloji

PC e Mac

E-Kitabı indirdikten hemen sonra tarayıcınızda "Şimdi Oku" aracılığıyla veya ücretsiz Adobe Digital Editions okuma yazılımıyla okuyun.

iOS & Android

Tabletler ve akıllı telefonlar için: ücretsiz tolino okuyucu uygulamamız

eBook Reader

EKitabı doğrudan www.pennymiller.com.au mağazasındaki okuyucuya indirin veya ücretsiz Sony READER FOR PC / Mac veya Adobe Digital Editions yazılımıyla aktarın.

Reader

Otomatik senkronizasyondan sonra, okuyucuda e-Kitapları açın veya ücretsiz Adobe Digital Editions yazılımını kullanarak tolino cihazınıza manuel olarak aktarın.

Güncel Notlar

avatar
ACAR YALÇIN

Olayları anlatırken koşucunun yaşadığı duyguları da derin bir şekilde ele alan bu kitabı senin de severek okuyacağını düşünüyoruz. Su İçi Koşu (Aquarunning) - ...

avatar
KORKMAZ YAVUZ

Birinci bölümünde su içi koşunun tanımı, tarihsel gelişimi, yararları gibi konulara yer verilmiştir. İkinci bölümde ise su içi koşu içinde temel hareketler/teknikler, üçüncü bölümde egzersiz türlerine ve dördüncü bölümde de antrenman programları yer almaktadır. Su İçi Koşu-Aquarunning Kitap Açıklaması. Bu kitabın amacı, su içi koşunun faydalarını anlatmak ve öğretimini uygulama örnekleriyle sunmaktır. Kitap tüm yaş grubundaki bireylere katkı sağlayacak şekilde hazırlanmıştır.

avatar
DOĞAN KARA

Ayşe Feray Özbal. Kitap Tanıtımı. Bu kitabın amacı, su içi koşunun faydalarını anlatmak ve öğretimini uygulama örnekleriyle sunmaktır. Kitap tüm yaş grubundaki bireylere katkı sağlayacak şekilde... 20 TL. Bu kitabın amacı, su içi koşunun faydalarını anlatmak ve öğretimini uygulama örnekleriyle sunmaktır. Kitap tüm yaş grubundaki bireylere katkı sağlayacak şekilde hazırlanmıştır.

avatar
ÖZTÜRK ÖZDEMİR

Kategoriler. Kategori Seçin Aqua Runnıng Öneriler Beslenme Hakkımda Koşu Moda Sağlık Yarışlar İletişim. Category: Aqua Runnıng. Suda Koşmak, Kas ve Sakatlık İdmanı. Ayşe Feray Özbal. Bu kitabın amacı, su içi koşunun faydalarını anlatmak ve öğretimini uygulama örnekleriyle sunmaktır. Kitap tüm yaş grubundaki bireylere katkı sağlayacak şekilde hazırlanmıştır.

avatar
ÇELİK YILDIRIM

22 Şub 2013 ... Koşamadığınız süre boyunca acaba ne kadar kondüsyon, hız ve ... link vermek mümkün olmasa da birçoğunun linklerini yazı içinde bulabilirsiniz. ... hafta boyunca sadece havuzda koşu (aqua jogging) antrenmanı yapıyor. 13 May 2015 ... Ancak özellikle kilo fazlası olanlar için fitness, koşu gibi sporlar eklem ve ... Şu anda reklam yazarlığı ve Aqua Jog Club'ı aynı anda yürütüyor.